Simon nieuwspagina

Feiten en fabels over afvallen Wat u moet weten over diëten Willemijn Wissekerke  |  15  | Gepubliceerd: 21-04-2015 | Gewijzigd op: 08-12-2016 Je hoort de vreemdste verhalen over hoe je het beste kunt afvallen. Maar wat is nu echt waar? Voedingsdeskundige Willemijn Wissekerke zet de belangrijkste feiten en fabels op een rij en geeft uitleg. Bewegen moet tijdens het afslanken Feit.  Als u goed wilt afslanken, dan moet u meer verbranden dan er binnenkomt. Bewegen kan hier voor zorgen. Daarnaast versnelt beweging uw stofwisseling, waardoor u ook in rust meer zult verbranden. Ik mag geen zoetigheid meer Fabel.  U mag best zoetigheid eten, maar met mate. Als u een echte zoetekauw bent en u laat zoetigheid helemaal uit uw dieet weg, dan wordt het alleen maar lastiger om het vol te houden. U kunt het beste maximaal twee keer per week iets lekkers nemen, zo blijft het speciaal. Ik mag geen vet meer Fabel.  Het is juist ...

9 oorzaken van pijn op de borst Niet altijd een hartaanval Annemieke Hoogland  |  6  | Gepubliceerd: 29-11-2013 | Gewijzigd op: 08-12-2016 Een drukkend gevoel op de borst of steken in de hartstreek. Bij pijn op de borst beginnen de meeste mensen zich meteen zorgen te maken. En niet zo gek natuurlijk, want het kan wijzen op een hartziekte. Maar gelukkig heeft pijn op de borst heel vaak een onschuldige oorzaak. 1. Brandend maagzuur Als maagzuur in de slokdarm terecht komt, dan kan dat behoorlijk gaan bijten. U voelt meestal pijn hoog in de bovenbuik. Soms straalt de pijn ook uit naar de borst of rug.  Maagzuurklachten  treden meestal een paar uur na de maaltijd op. Zeker als u ligt. 2. Slokdarmkrampen Wanneer de slokdarm niet goed functioneert, kunt u last krijgen van brandend maagzuur, maar ook van  krampachtig  samentrekken van de slokdarm. Ook deze klachten ervaart u vaak als u ligt. Een extra kussen kan uitkomst ...

Dit zijn de nieuwe verkeersborden Redactie PlusOnline  | Gepubliceerd: 14-09-2017 | Gewijzigd op: 18-09-2017 Sinds 1 juli 2017 is Nederland in één klap 14 verkeersborden rijker. Kent u ze al? In dit artikel presenteren we de nieuwe verkeersborden en hun betekenis.

De fietsstraat: welke regels gelden daar? Redactie PlusOnline  | Gepubliceerd: 23-11-2017 Steeds meer gemeenten kiezen ervoor sommige straten als fietsstraat in te richten. Een goed initiatief, maar helaas verstaan fietsers en automobilisten elkaar niet altijd even goed. Vraag is dan ook: welke verkeersregels gelden er eigenlijk in de fietsstraat? Fietsstraten zijn over het algemeen te herkennen aan het - soms gedeeltelijke - rode wegdek en borden met de tekst ‘Fietsstraat - Auto te gast’. Door een straat als fietsstraat aan te merken, wil de gemeente ervoor zorgen dat het autoverkeer afneemt. Daarnaast dwingt de inrichting van een fietsstraat de automobilist tot het verlagen van zijn snelheid. Juridische status fietsstraat De fietsstraat heeft juridisch gezien geen enkele status. Dat geldt eveneens voor het verkeersbord ‘Fietsstraat - Auto te gast’: dit bord staat niet in het Reglement verkeersregels en verkeerstekens. Zodoende is de fietsstraat feitel...

Voorkom dat je genept wordt door malafide webwinkels met deze 20 tips Hulpartikel     11-11-2017   3x  gedeeld   3 reacties   Print dit artikel Op last van de politie werden er in 2016 maar liefst 35 malafide webwinkels offline gehaald. Nederlanders waren vorig jaar 46.000 keer slachtoffer van aan- en verkoopfraude. Zorg dat je niet opgelicht wordt op internet met deze twintig tips! Nederlanders willen graag voor een dubbeltje op de eerste rang zitten. Zo is het ook met online winkelen. We zoeken naar de laagste prijs, gebruiken daarvoor zoekmachines of vergelijkingswebsites en hopen dan binnen enkele dagen ons koopje te ontvangen. Zo makkelijk gaat het helaas niet altijd. 27.000 van de 46.000 aangiftes die het Landelijk Meldpunt Internetoplichting (LMIO) vorig jaar ontving werden bestempeld als oplichting. Het gaat ook om veel geld dat we met z'n allen kwijtraken. De schadepost bedroeg vorig jaar 9,2 miljoen euro, dat komt neer op ge...